Aceite de hígado de bacalao

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  • Además, el magnesio contribuye a la síntesis proteica normal, a la función psicológica normal y al mantenimiento de los huesos
  • Estados de descalcificación y raquitismo, problemas oculares y de toda clase de mucosas (garganta, pulmones, tracto digestivo, vejiga, etc.)
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Descripción y reseña

Conocido por su fuerte sabor y olor característico, el aceite de hígado de bacalao fue una vez utilizado por las abuelas para fortalecer las defensas de los niños.

Como su nombre indica, el aceite de hígado de bacalao se extrae de ciertas especies de bacalao típicas de los mares del Norte, un pez también conocido como bacalao (o Gadus morhua).

Se obtiene tras la cocción al vapor de los hígados, que son triturados: basta con realizar una decantación para extraer el preciado aceite.

El aceite de hígado de bacalao tiene la particularidad de ser rico en nutrientes esenciales que son difíciles de obtener en nuestras dietas actuales.

Por lo tanto, consumir una cucharada de aceite de hígado de bacalao al día es un gesto útil para mantener el cuerpo sano.

Propiedades del aceite de hígado de bacalao: ¿qué contiene esta célebre sustancia?

Anteriormente se utilizaba para tratar el raquitismo y los problemas de crecimiento óseo, el aceite de hígado de bacalao es rico en:

  • Vitamina D: buena para los huesos, los músculos y el corazón, también actúa en los intestinos y los riñones para absorber el calcio y el fósforo, y permitir que se fijen en los huesos.
  • Vitamina A: conocida por ayudar a mantener la visión con normalidad, así como el mantenimiento de la piel y las membranas mucosas. Las vitaminas A y D también contribuyen al funcionamiento normal del sistema inmunológico.
  • Ácidos grasos omega-3 (EPA y DHA): ácidos grasos esenciales que son beneficiosos para la salud. Algunos estudios han sugerido que juegan un papel en la función visual y cerebral, e incluso tienen efectos positivos en la piel, el cabello, las uñas y los dientes.
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Source: pxhere.com

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Última actualización el 2019-03-08 / Enlaces de afiliados / Imágenes de la API para Afiliados

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