Aceite de pomelo

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El aceite esencial de pomelo es un aceite verdaderamente desintoxicante.

Cuando se trata de limpiar el cuerpo de toxinas, especialmente los poros de la piel, este aceite esencial es ideal.

El maravilloso aroma del aceite de pomelo es perfecto en un difusor de aceites esenciales para alegrar su estado de ánimo y aliviar la ansiedad.

Al ser un aceite cítrico, se recomienda para los problemas de la piel.

He aquí cinco de las mejores maneras de utilizar el aceite esencial de pomelo para disfrutar de sus beneficios.

Se recomienda diluir el aceite de toronja en una proporción de 1:1 con su aceite portador preferido, a menos que se especifique lo contrario.

El aceite de pomelo ayuda a suprimir los impulsos adictivos (como el tabaco), los caprichos y los estados de ánimo depresivos asociados.

Sin embargo, hay varias maneras de utilizar este aceite.

  • Diluido: y aplicado en el plexo solar, estómago, corazón o nuca.
  • Oralmente: poner una sola gota en la punta de la lengua o en un vaso de agua potable.
  • Olfativo: inhalar directamente, difuminar con un difusor o incluso: Poner una gota de aceite en las palmas de las manos, frotarlas y luego cerrar las manos sobre la nariz, de manera que el hueco de las mismas quede herméticamente cerrado. Respira profunda y tranquilamente. Haz esto durante varios minutos o hasta que el impulso haya terminado.

Los beneficios del aceite esencial de pomelo

Fortalece el corazón

El pomelo es útil para fortalecer la salud cardiovascular y prevenir problemas cardíacos.

Para ello, diluir en un aceite base y aplicar la mezcla al centro con un movimiento circular.

También se puede aplicar en los puntos reflexológicos de los pies.

Ayuda a la digestión

El aceite de pomelo es un fantástico agente de transporte para una mejor salud digestiva.

Para ayudar a resolver algunos problemas digestivos menores, añade una gota a un vaso de agua.

Alternativamente, diluir con aceite base y masajear el abdomen en el sentido de las agujas del reloj.

Este aceite de masaje también se puede aplicar en los puntos reflejos de los pies.

Para un mejor soporte digestivo, añade aceite esencial de pomelo a tu difusor.

Combate la fatiga

Si te sientes bajo de energía o batallando con la fatiga crónica, el aceite de pomelo también te puede ayudar.

Añade 3 gotas de aceite al agua de la bañera, métete en ella e inhala profundamente.

Sumérgete durante veinte minutos, inhalando profundamente.

El aceite también puede ser difundido o aplicado tópicamente (diluido como se ha recomendado anteriormente).

Un masaje corporal completo con aceite de pomelo estimulará la circulación, estimulará la energía y mejorará las funciones cognitivas.

Elimina las resacas

¿Acabas de tener una fiesta y ya te arrepientes de haber abusado de ti mismo?

Olvídate de los alimentos grasientos, una aplicación tópica de aceite de pomelo es una buena solución contra las resacas.

Diluir como se recomienda arriba y masajear el abdomen, el pecho y los puntos reflejos.

pomelo

Source: commons.wikimedia.org

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