Aceite de coco

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Historial de precios para Aceite de coco 300 ml Aceite puro de coco virgen extra orgánico
Ultimas actualizaciones:
  • 6,85€ - 09/12/2019
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Descripción y reseña

Debido a que el aceite de coco es aproximadamente un 50 por ciento (¡guau!) de grasa saturada, es sólido a temperatura ambiente y perfecto para hornear productos de repostería.

También se puede utilizar como sustituto de la mantequilla vegana.

Tiene un sabor suave, ligeramente a coco que funciona con una variedad de otros sabores, tanto dulces como salados.

Aunque es súper alto en grasas saturadas, el aceite de coco también es rico en ácido láurico, un triglicérido de cadena media que se metaboliza de manera diferente a los triglicéridos de cadena larga en la mayoría de los demás aceites.

Last update was on: 14/05/2020 2:24 AM

Los TCM son más propensos a ser quemados como combustible, y algunas investigaciones muestran que el aceite de coco puede aumentar ligeramente la tasa de metabolismo, apoyando una pérdida de peso modesta.

Dicho esto, es importante tener en cuenta que sigue siendo alto en calorías y necesita ajustarse a sus necesidades calóricas diarias.

Consejo: Debido a que aún hay discusiones sobre el impacto de las grasas saturadas en la salud cardíaca, es posible que quieras ser cauteloso en cuanto a la cantidad que usas en comparación con las fuentes de grasas insaturadas, si estás preocupado por las enfermedades cardíacas.

Otros usos

El aceite de coco es un producto milagroso multiuso.

Úsalo como desmaquillante, humectante o incluso como una manera de limpiar los dientes haciendo girar el aceite alrededor de la boca durante 20 minutos más o menos antes de escupirlo.

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